باميا سيرا Sera Okra
اكتب تقييمك
بامية في محلول ملحي جاهز للأكل. مناسب للنباتيين. يحتوي على شهادة كوشير.
هي نوع من الفاصوليا التركية أو العربية وهي جزء من العديد من الأطباق النموذجية من الشرق الأوسط والعديد من مناطق العالم. فهي غنية جدًا بالألياف وتحتوي على الصمغ الذي يثخن المستحضرات مثل اليخنة أو الحساء أو اليخنة. على المستوى الغذائي، فهي تمدنا بالشبع وتساعدنا على تنظيم العبور المعوي. غنية بالفيتامينات والمعادن التي تبرز منها، فيتامينات مركب ب وفيتامين أ والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.